Du wachst auf, schaust auf dein Handy, scrollst gedankenlos und fragst Dich dann, wo Dein Morgen geblieben ist?!

In dieser Episode gebe ich dir praktische Tipps, die Du sofort umsetzen kannst, um eine gesündere Beziehung zu Deinem Telefon zu haben und stattdessen die Aufgaben zu erledigen, die Du erledigen willst.

Diese Folge richtet sich vor allem an Unternehmerinnen und menstruierenden Frauen, die mit ADHS, chronischem Stress oder Angstzuständen zu kämpfen haben.

Behandelte Themen:

• Wie zu häufiges Telefonieren Ihren Hormonen schaden KÖNNTE
• Grenzen für den morgendlichen Umgang mit dem Handy
• Wie sich diese Tipps im Laufe Ihres Zyklus ändern können oder sollten Die Handy-Einstellung, die Du nutzen kannst

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Medizinischer Haftungsausschluss
Die in diesem Podcast enthaltenen Informationen dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Die Informationen sind das Ergebnis der Praxis, Erfahrung und Forschung von Dr. Julia Große. Diese Informationen sind nicht als Ersatz für den Rat Deines Hausarztes oder einer anderen medizinischen Fachkraft oder für Informationen auf oder in Produktetiketten oder -verpackungen gedacht.

Verwende die Informationen in diesem Podcast nicht zur Diagnose oder Behandlung eines Gesundheitsproblems oder einer Krankheit oder zur Verschreibung von Medikamenten oder anderen Behandlungen. Informationen und Aussagen zu Nahrungsergänzungsmitteln sind nicht dazu gedacht, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Sprich immer mit Deinem Haus- oder Facharzt, bevor Du ein Nahrungsergänzungsmittel, ein pflanzliches oder homöopathisches Präparat einnimmst oder eine Behandlung für ein Gesundheitsproblem anwendest.