Der schnellste Weg zur Zyklushackerin!
Erlebe Dein hormonelles Gleichgewicht und Wohlbefinden – Holiday Hormone Special!
Mach mit bei der einzige Gesundheits- und Fitness-Challenge, die auf deinen Menstruationszyklus abgestimmt ist!
Bist du es leid, dich während deines Zyklus und der festlichen Saison aufgebläht, müde und launisch zu fühlen?
Dann ist diese Challenge genau das Richtige für dich! In diesem speziellen Holiday Hormone Special lernst du, wie Du die verschiedenen Phasen Deines Zyklus mit einfachen Gewohnheiten unterstützen kannst, um Deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen – auch während der stressigen Feiertage. So wirst Du nicht nur den Stress der Saison besser meistern, sondern auch Deine Energie und gute Laune bewahren.
Ich sag Dir einfach was zu tun ist – Du setzt um – und erlebst:
- Weniger Blähungen, auch bei festlicher Ernährung
- Reduziertes oder keine PMS mehr, auch bei festlichen Versuchungen
- Weniger schmerzhafte Perioden im neuen Jahr, dank hormoneller Balance während der Feiertage
- Mehr Energie, um die Weihnachtszeit zu genießen
- Verbesserte Stimmung, auch bei stressigen Feiertagsvorbereitungen
- Regelmäßige Zyklen, auch inmitten der Jahresend-Hektik
- Ein tieferes Verständnis für deinen Körper, damit du dich auch in stressigen Zeiten rundum wohlfühlst
Was Dich erwartet?
Welcome Call
Erhalte alle wichtigen Informationen und starte mit einem klaren Bild
🌺 4 Phasen leicht erklärt
🌺 Zyklushacking – Ernährung und Fitness
🌺 Die täglichen 5 Gewohnheiten
🌺 Zyklustracking
🌺 und vieles mehr
Holiday Hormone Special Tips
Tägliche Tipps, um deine Hormone zu balancieren und stressbedingte Beschwerden während der Feiertage zu vermeiden.
🌺 Bewältigung von Feiertagsstress: Lerne Strategien, um mit dem emotionalen und körperlichen Stress der Saison umzugehen.
🌺 Ernährung für deine Hormone: Tipps, wie du dich während der festlichen Saison gesund und zyklusoptimiert ernährst.
🌺 Entspannung und Bewegung: Praktische Entspannungsübungen und Bewegungsempfehlungen für hormonelles Wohlbefinden.
Wertvolle Spickzettel
Praktische Zusammenfassungen zu Ernährung, Bewegung, Gewohnheiten und Zyklustracking.
Private Community
Verbinde dich mit Gleichgesinnten, tausche dich aus, feiere Erfolge und erhalte zusätzliche Motivation.
Diese Challenge ist perfekt für dich, wenn du:
- Hormonelle Balance auch in der stressigen Weihnachtszeit erhalten möchtest
- Den Feiertagsstress auf gesunde Weise meistern willst
- Mit wenig Aufwand deine Hormone ins Gleichgewicht bringen und deine
- Gesundheit fördern möchtest
- Im neuen Jahr mit einer positiven, hormonell ausgeglichenen Einstellung starten möchtest
Das sagen die Teilnehmerinnen
Melde Dich jetzt an!
Die 28 Zyklustake Challenge - Holiday Hormone Special
Mit fünf Gewohnheiten in 28 Tagen zur Zyklushackerin.
Du bekommst ALLE Infos die Du brauchst und eine Community die Dir das Umsetzen leicht macht.
Du bekommst:
- Welcome Call: Wir starten am 15. November in unsere Vorbereitungswoche. Erhalte alle wichtigen Informationen und starte mit einem klaren Bild.
- Tägliche Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit
- Wertvolle Cheat Sheets: Erhalte praktische Zusammenfassungen zu Ernährung, Bewegung, Gewohnheiten und Zyklustracking.
- Private Community: Verbinde dich mit Gleichgesinnten, tausche dich aus, feiere Erfolge und erhalte zusätzliche Motivation
(Diese Erfahrung ist für alle gedacht… auch für diejenigen, die gerade erst anfangen)
ALLES für
einmalige 55,00€
Preis inklusive MwSt.
Die 28 Zyklustake Challenge - Holiday Hormone Special
VIP-Erlebnis
Personalisiere Deine 28 Zyklustakte Challenge mit persönlichem Feedback von Dr. Julia
PLUS
- Exklusive VIP-Treffen: Wöchentlich zusätzliche Live-Unterstützung in einer kleinen, privaten Gruppe
- Möglichkeit auf einen Hot-Seat: Präsentiere jede Woche Dein Thema auf dem Hot-Seat. Gemeinsam räumen wir die Hindernisse aus dem Weg, die Dich von Deinem Durchbruch abhalten.
- 16 phasen-freundliche Rezepte für die Feiertage: Damit Du in jeder Phase und zu jeder Mahlzeit etwas auf den Tisch stellen kannst. Du erhältst Rezept für jede Zyklusphase
(Diese Erfahrung ist für alle gedacht… auch für diejenigen, die gerade erst anfangen)
ALLES für
einmalige
99,00€
Preis inklusive MwSt.