Erschöpfung adé: Wie Du Deine Energie wiedererlangst
Hormonelle Störungen können zu Müdigkeit und Energiemangel führen. Erfahre, welche 5 Faktoren unsere Hormone beeinflussen und wie Du Deine Energie zurückgewinnen kannst.
Stress und Dein Menstruationszyklus
Erfahre, wie Stress den Menstruationszyklus beeinflusst. Stress stört den Hormonhaushalt und kann zu unregelmäßigen Zyklen führen. Symptome wie verpasste Perioden können Anzeichen sein. Hier sind 9 Möglichkeiten, wie Stress den Zyklus beeinflussen kann. Lies weiter, um mehr zu erfahren.